Posts

Showing posts from July, 2017

Manfaat Tidur Miring ke Kiri

Image
Ilustrasi tidur nyenyak (AntonioGuillem) Kita semua tahu bahwa durasi tidur yang cukup sangat memiliki peran penting untuk menciptakan kesejahteraan mental dan fisik. Di luar itu , ternyata posisi tidur menjadi faktor pendukung dalam mencapai kesehatan yang optimal. Tidur dengan posisi menyamping atau miring ke kiri dikatakan bisa menjadi tiket menuju kesehatan yang lebih baik dan tidur berkualitas. Teori ini berawal dari Ayurveda yang menerapkan pendekatan holistik terhadap kesehatan dan pengobatan yang berasal dari India . Lalu apa manfaat tidur dengan posisi menyamping atau miring ke kiri? Ternyata itu baik untuk pencernaan, punggung dan organ liver kita. Seperti dilansir dari laman Life Hack , berikut adalah enam manfaat yang akan Anda dapatkan ketika tidur dengan posisi menyamping atau miring ke kiri. 1. Memperkuat sistem limfatik Menurut pengobatan Ayurveda, tidur di sisi kiri mem...

Pasangan Ini Ditangkap di UEA karena Seks di Luar Nikah

Image
Pasangan kekasih. (Japan Times) ABU DHABI, - Seorang pria Afrika Selatan dan tunangannya asal Ukraina ditangkap di Uni Emirat Arab (UEA) karena berhubungan seks di luar nikah yang dinilai melanggar hukum setempat. Pria bernama Emlyn Culverwell (29) dan kekasihnya, Iryna Nohai (27), ditangkap setelah dokter menemukan Nohai hamil ketika dia memerlukan perawatan karena keram perut. Mereka ditangkap karena melakukan hubungan seksual di luar nikah , yang tergolong melanggar hukum di UEA. Ibu Culverwell memohon pembebasan keduanya dan mengatakan, "Satu-satunya kesalahan yang mereka lakukan adalah jatuh cinta ." Kementrian Luar Negeri Afrika Selatan mengatakan, tidak bisa membantu pasangan itu karena merupakan masalah hukum dalam negeri UEA, seperti dilaporkan situs berita New...

Kisah Perempuan di Inggris yang Tidur dengan Pria Lain Agar Bisa Rujuk

Image
Farah - bukan nama sebenarnya - merasa putus asa memikirkan cara agar ia menikah lagi dengan suami pertamanya. (VIA BBC) Sebuah investigasi yang digelar BBC mengungkap keberadaan sejumlah biro jasa dalam jaringan, yang menyediakan pria bagi perempuan Muslim yang sudah ditalak tiga dan ingin rujuk dengan suaminya. Jasa ini pun meminta bayaran dengan jumlah yang relatif sangat mahal. Kaum perempuan ini mengeluarkan uang untuk menikah dan berhubungan seks dengan orang tak dikenal, lalu menceraikannya, agar mereka bisa kembali pada suami pertamanya. Salah satunya adalah Farah, bukan nama sebenarnya. Dia bertemu dengan suaminya setelah diperkenalkan oleh seorang sahabat keluarganya saat ia berusia 20-an tahun. Tak lama setelah menikah, mereka pun dikaruniai anak, tapi kemudian Farah ...

Diluncurkan, Kondom Anti Virus

Image
Ilustrasi (Thinkstockphotos) MELBOURNE, Kondom anti virus pertama di dunia dikembangkan oleh sebuah perusahaan bioteknologi di Melbourne, Australia. Kondom bernama vivagel yang dibuat oleh perusahaan Starpharma adalah kondom yang memiliki lapisan yang bisa membuat beragam virus menjadi tidak aktif. Antara lain virus HIV , herpes, zika, dan papillomavirus. Direktur Eksekutif Starpharma Dokter Jackie Fairly mengatakan, cairan anti virus dimasukkan ke dalam pelumas yang ada pada kondom. "Cairan itu dimasukkan ke dalam kondom dalam cara yang sama seperti kita memasukkan pelumas ke dalam kondom," kata dia. Dia juga mengatakan, kondom tradisional yang sudah beredar di pasar sebenarnya tidak memiliki kemampuan mutlak untuk mencegah penularan virus. "Kondom tidak memberikan 100 persen perlindungan terhadap penyebaran penyakit akibat hubungan...

Ingin Seks Lebih Indah? Dengarkanlah Musik

Image
Musik membuat orang merasa lebih mudah jatuh cinta (m-gucci) Anda mungkin pernah memutar lagu romantis sebelum mengajak pasangan Anda bermesraan, dengan alasan bercinta dalam suasana hening bukanlah hal yang mengasyikkan. Tapi tahukah Anda bahwa musik memainkan peran yang lebih besar daripada sekedar menghilangkan kesunyian? Musik ternyata dapat meningkatkan kualitas seks Anda, mempengaruhi senyawa-senyawa kimia otak Anda secara positif, dan membantu Anda mendapatkan gairah untuk bercinta . Berikut kekuatan musik dalam mempengaruhi gairah seks Anda: Mendengarkan Musik Meningkatkan Kemungkinan Bercinta Menyetel lagu saat bersama pasangan seringkali dijadikan tanda atau ajakan untuk mencapai suasana yang lebih intim. Ini bukan sekedar jurus rayuan standar, namun ada alasan nyata di baliknya. Menurut penelitian, orang yang mendengarkan musik secara langsung (tanpa menggunakan headphone) ...

Ragu Ingin Pakai KB Spiral? Ketahui Dulu Fakta Ini

Image
Ilustrasi kontrasepsi IUD atau KB Spiral. (Thinkstockphotos) KOMPAS.com - Tak ada metode kontrasepsi yang bisa cocok dipakai setiap perempuan. Efek samping, kenyamanan, atau efektivitasnya bisa berbeda pada setiap orang. Untungnya, tersedia banyak pilihan metode KB yang bisa disesuaikan dengan pilihan personal. Ada wanita yang tak mau memakai kontrasepsi hormonal, ada yang lebih suka metode KB yang cukup dipakai di masa subur, atau justru ingin sekali pasang bisa bertahan selama bertahun-tahun. Salah satu metode KB jangka panjang adalah IUD ( intra uterine device ) atau sering disebut dengan KB spiral. Para ahli menyebutkan bahwa pemakaian IUD paling efektif dalam mencegah kehamilan. Walau demikian, masih banyak wanita yang ragu menggunakan kontrasepsi ini. Ketahui beberapa fakta berikut untuk mengetahui lebih dalam seputar IUD. Apa itu IUD? Ini...

Sering Menonton Film Porno Bisa Merusak Hubungan?

Image
Ilustrasi. (Getty/Mirror) KOMPAS.com - Sebuah studi baru mengatakan “Ya”, tapi beberapa ahli masih meragukannya. Bukan rahasia bahwa sebagian pria gemar menonton video porno . Salah satu situs Pornhub bahkan dilaporkan mendapat 23 miliar kunjungan sepanjang tahun lalu. Ada banyak alasan mengapa seseorang memutuskan untuk mengakses video tersebut, mulai dari sekedar senang-senang hingga mencari fantasi, tapi sebuah penelitian baru menyebutkan bahwa menonton video atau film porno dapat menurunkan kepuasan seksual dengan pasangan. Dalam meta-analisis yang diterbitkan dalam jurnal Human Communication Research, para ilmuwan melihat 50 studi yang diikuti lebih dari 50.000 orang, dan menemukan bahwa pria yang menonton film porno lebih mungkin untuk tidak puas dengan kehidupan cinta me...

Berapa Lama Kita Seharusnya Tahan dalam Bercinta?

Image
Kecewa saat bercinta (gmast3r) Apakah hubungan seksual cukup berlangsung selama 5 menit? Atau sebaiknya 2 jam? Apakah lama bercinta merupakan penentu kejantanan seorang pria? Pertanyaan-pertanyaan ini tentu pernah singgah di benak Anda, bahkan acap kali menjadi topik pembicaraan dan bahan bercandaan di antara teman-teman Anda. Padahal menurut John Wincze, profesor perilaku manusia di Brown University, banyak kesalahpahaman, mitos, anggapan, maupun harapan dalam dunia seks yang tidak didasarkan pada fakta dan ilmu pengetahuan. Nah, berikut beberapa fakta soal durasi hubungan seks antar manusia. Kebanyakan pria bertahan 1 hingga 10 menit Lamanya hubungan seks sudah banyak dipelajari. Para peneliti bahkan melakukan survey dan mencatat waktu bercinta para pria. Hasilnya, kebanyakan hubungan seksual, mulai dari saat penetrasi hingga orgasme, ber...

Foto Anak Presiden Menyusui Picu Debat soal Seksualitas

Image
Aliya Shagieva mengatakan perdebatan itu menunjukkan adanya budaya hiperseksual terhadap tubuh perempuan. (DOKUMENTASI ALIYA SHAGIEVA) Sebuah foto anak perempuan termuda Presiden Kyrgyzstan yang menggunakan pakaian dalam dan menyusui bayinya memicu debat mengenai masalah menyusui dan seksualitas. Aliya Shagieva mengunggah foto di media sosial pada April lalu dengan tulisan di bawah foto berbunyi: "Saya akan memberinya makan, kapan pun dan di mana pun dia butuh makan." Dia kemudian mencabut unggahannya setelah dituding memiliki perilaku tidak bermoral. Namun, dalam wawancara eksklusif dengan BBC , dia menilai perdebatan itu menunjukkan adanya budaya hiperseksual terhadap tubuh perempuan. "Saya diberi tubuh yang tidak vulgar . Ini fungsional, bertujuan untuk memenuhi ke...

Kapten Pelaku Hubungan Seks Sejenis Divonis 6 Bulan Penjara

Image
ilustrasi (BBC) SEOUL, Pengadilan militer Korea Selatan, di Seoul, Rabu (24/5/2017), menjatuhkan vonis enam bulan penjara kepada seorang kapten di jajaran militer negeri itu. Kapten tersebut terbukti melakukan hubungan seks sesama jenis dengan seorang tentara lain. Vonis penjara ini dijatuhkan di tengah tuduhan bahwa militer Korsel sedang mengelar upaya untuk memburu para personel homoseks. Kapten -yang namanya tidak dipublikasikan, dihukum karena melanggar klausul dalam undang-undang militer Korsel, yang melarang aktivitas homoseksualitas di lingkungan militer. Seperti diberitakan AFP, militer Korsel bakal terus menggencarkan penanganan dan tindakan terhadap perbuatan yang melanggar aturan tersebut. Kapten itu dijatuhi hukuman enam bulan penjara, dengan hukuman percobaan satu tahun. Tindakan homoseksualitas bukanlah kejahatan bagi warga sipil di neg...

Bercinta Saat Istri Hamil Lebih Seru

Image
Ilustrasi (THINKSTOCK.COM) Sembilan mengandung bukan berarti suami istri cuti bercinta. Sebaliknya, berhubungan seks kala hamil justru sangat disarankan. Pasalnya, aktivitas intim bisa membuat masa kehamilan menjadi lebih indah untuk istri dan juga membahagiakan suami. Menurut Profesor Pepper Schwartz Ph.D., dari University of Washington jurusan sosiologi, hubungan seksual saat hamil sangat efektif untuk mempertahankan kelanggengan hubungan suami istri. “Hubungan seksual saat istri hamil sangat penting untuk mempertahankan fondasi keluarga,” jelas Profesor Schwartz. Dia menambahkan bahwa bercinta saat hamil tidak kalah seru karena suami dan istri bisa menemukan posisi-posisi baru yang sebelumnya belum pernah Anda berdua coba. Kemudian, spesialis kandungan dan kebidanan di Mount Sinai Hospital, Toronto, Canada , Claire Jones, MD., mengatakan se...

Belajar dari Penyakit Jupe, Suami Wajib Ingatkan Istri "Pap Smear"

Image
Ilustrasi. (Shutterstock) Kematian aktris Julia Perez (Jupe) karena penyakit kanker serviks membuat banyak orang khawatir terkena kanker yang tidak bergejala ini. Sebenarnya penyakit ini bisa dikalahkan jika dideteksi sejak dini. Kanker serviks termasuk jenis kanker terbanyak terjadi pada perempuan di Asia, termasuk Indonesia, setelah kanker payudara. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Institut CatalĂ  D’Oncologia (ICO) Information Center on HPV and Cervical Cancer, pada 2010, tiap 4 menit seorang perempuan di Asia Tenggara meninggal karena kanker serviks. Penyakit ini bisa dideteksi dengan pemeriksaan pap smear. Pap smear adalah suatu metode pemeriksaan sel-sel yang diambil dari leher rahim dan kemudian diperiksa di bawah mikroskop untuk melihat perubahan yang terj...

Vaksin HPV Tidak 100 Persen Melindungi dari Kanker Serviks

Image
Ilustrasi (Thinkstockphotos) Kanker serviks atau leher rahim menjadi penyebab kematian tertinggi pada perempuan dibandingkan jenis kanker lainnya. Disebabkan oleh infeksi human papillomavirus (HPV), salah satu langkah paling ampuh untuk menghindari penyakit ini adalah dengan melakukan vaksinasi HPV. Namun, Principal Investigator Stem Cell and Cancer Institute Ahmad Rusdan Handoyo Utomo, Phd, berpendapat bahwa vaksinasi tidak memberikan perlindungan 100 persen terhadap risiko kanker serviks . Pada saat ini, terdapat 15 jenis tipe HPV yang berbahaya di dunia dan berdasarkan studi yang dilakukan Ahmad besama koleganya, empat jenis di antaranya yakni HPV tipe 16, 18, 45, dan 52 berada di Indonesia . Akan tetapi, vaksin yang digunakan yang digunakan oleh pemerintah belum mencakup keempat jenis HPV tersebut, melainkan hanya HPV tipe 16 dan 18. Kedua tipe ter...

Jus Wortel dan Kuning Telur Bantu cegah Ejakulasi Dini

Image
Ilustrasi jus wortel (Shutterstock) Ejakulasi dini merupakan musuh utama pria, selain disfungsi ereksi, dalam hubungan seksual karena itu berarti ia tidak mampu memuaskan pasangannya. Seorang pria dianggap mengalami ejakulasi dini bila ia sudah mencapai klimaks kurang dari dua menit. Seperti yang orang dewasa tahu, bercinta hanya bisa menyenangkan bila dapat memperoleh klimaks dengan cara bersamaan. Ejakulasi dini bisa disebabkan karena berbagai faktor , mulai dari gangguan saraf, masalah pada urologi, kecemasan, ketidakseimbangan hormonal, sampai impotensi. Untuk memastikannya diperlukan pemeriksaan fisik. Ejakulasi dini bisa menyebabkan frustasi , baik pada pria atau pasangannya. Namun, kondisi ini bisa dicegah, salah satunya dengan rutin mengonsumsi makanan bernutrisi, salah satunya kombinasi wortel dan kuning telur. Wortel diyakini mengandung nutrisi yang dapat menormalkan ka...

Sering Bercinta Tingkatkan Kemampuan Otak

Image
Ilustrasi (Shutterstock) Sebuah penelitian dari Universitas Oxford menyebutkan bahwa frekuensi berhubungan seks bisa meningkatkan kemampuan otak Anda. Dalam studi yang dipublikasikan di The Journals of Gerontology , Series B: Psychological and Social Sciences, para peneliti menemukan orang-orang yang sering dan secara teratur berhubungan seks memiliki skor lebih tinggi dalam serangkaian tes mental, kefasihan verbal mereka lebih baik, dan kemampuan mereka melihat objek secara visual meningkat. Penelitian ini didasarkan pada studi yang diterbitkan tahun lalu, yang menunjukkan bahwa orang dewasa yang lebih aktif berhubungan seksual umumnya mendapat skor lebih tinggi dalam tes kognitif . Studi lain, yang dirilis oleh Oregon State University , menemukan bahwa karyawan yang memiliki hubungan seks lebih banyak di rumah juga memiliki semangat kerja yang ...

Kapan Waktu Terbaik Untuk Bercinta?

Image
Pasangan bergegas (grinvalds) Kita tahu bahwa kondisi hormonal memiliki pengaruh besar pada kehidupan seksual kita. Ada saat-saat di mana hormon tertentu meningkat dan membuat kita lebih bergairah , namun ada kalanya keinginan itu meredup. Karena produksi hormon dalam tubuh kita naik dan turun sepanjang hari, maka menyesuaikan kondisi itu dengan pasangan bisa membuat kita lebih menikmati hubungan seksual dibanding sebelumnya. Pertanyaannya, kapan waktu terbaik untuk bercinta menurut kondisi hormonal? Peneliti hormon Alisa Vitti menyebutkan pukul 3 sore adalah waktu yang tepat. Bagi perempuan, ini adalah waktu hormon kortisol mencapai puncaknya, sehingga memberi tenaga dan semangat. Pada saat yang sama, pria memiliki hormon estrogen dalam kadar tinggi, yang membuat secara emosional lebih siap untuk bercinta . Vitti yang merupakan penulis buku...

700 Perempuan Australia Ajukan "Class Action" soal Implan Vagina

Image
Ilustrasi. SYDNEY, Lebih dari 700 perempuan di Austalia yang mengatakan hidup mereka menderita karena implan vagina yang dibuat oleh Johnson and Johnson mengajukan class action ke Pengadilan Federal. Kasus ini yang diperkirakan akan berlangsung selama enam bulan, melibatkan para perempuan yang mengatakan hidup mereka menderita setelah menggunakan peralatan implan vagina yang dibuat oleh Johnson and Johnson. Implan itu dipasang menyusul adanya komplikasi yang dialami perempuan setelah melahirkan, demikian dilaporkan ABC News , Selasa 4/7/2017). Firma hukum yang mengurusi class action ini, Shine Lawyers, mengatakan sedikitnya 8.000 klien mereka terkena dampak dari pemasangan implan tersebut. Implan yang dipasang lewat prosedur operasi tersebut digunakan untuk memperbaiki bagian panggul perempuan yang disebabkan karena prolapse . Prolapse adalah kondis...

Lelaki Berisiko Tinggi Jadi Target Pencegahan HIV/AIDS

Image
Ilustrasi (Ilustrasi) Belasan pria yang baru selesai bekerja di pelabuhan Sunda Kelapa Jakarta mengantri rapi untuk mendapatkan materi edukasi berupa komik dan brosur mengenai pencegahan virus HIV dan Infeksi Menular Seksual (IMS). Materi edukasi yang bertajuk #UbahHidupLo itu dibagikan oleh DKT Indonesia, perusahaan yang memproduksi kondom Sutra, sebagai kampanye sosial tahun 2017. Salim, sebut saja demikian, seorang Anak Buah Kapal, yang menerima materi tersebut dapat membaca tentang informasi perilaksu seks beresiko dalam bentuk komik yang dialognya menggunakan bahasa sehari-hari yang gampang dimengerti. Selain mendapatkan materi edukasi, ia dan teman-temannya juga melakukan pemeriksaan HIV/AIDS, mendapatkan hiburan dangdut, dan membawa pulang gimmick berupa handuk kecil. ...